ওশেনিয়া মহাদেশটি অনেকের কাছেই ভ্রান্তিকর। চারটি ভোগোলিক অঞ্চল দিয়ে মহাদেশটিকে ভাগ করা হয়েছে যেমন: অস্ট্রেলেশিয়া (অস্ট্রেলিয়া, নিউজিল্যান্ড, নিউ গিনি), মেলানেসিয়া (ফিজি, ভানুয়াটু, সলোমন আইল্যান্ড এবং পাপুয়া নিউ গিনি), মাইক্রোনেশিয়া (নাউরু, কিরিবাতি, মার্সাল আইল্যান্ড, পালাউ) এবং পলিনেশিয়া (টোঙ্গা, কুক আইল্যান্ড, ইস্টার আইল্যান্ড)। এদের মধ্যে কোন কোন দেশ দুটি অঞ্চল বা মহাদেশকেও প্রতিনিধিত্ব করে।

সম্মিলিত ভাবে ওশেনিয়া মহাদেশের সব গুলো দেশের আয়তন প্রায় ৮৫ লক্ষ বর্গকিলোমিটার। উল্লেখ্য যে অস্ট্রেলিয়া, নিউজিল্যান্ডের ৮৪ লক্ষ বর্গকিলোমিটার। ২৯টি দেশের মধ্যে নাউরু হচ্ছে সবচে ছোট দেশ যার আয়তন মাত্র ২২ বর্গকিলোমিটার।

 অস্ট্রেলিয়া এবং নিউজিল্যান্ড পর পর্যটকদের কাছে পছন্দের তালিকার সবার উপরে রয়েছে ফিজি, টোঙ্গা, ভানুয়াটু, পাপুয়া নিউ গিনি। এই দেশগুলোতে ইকোট্যুরিজম এবং বিভিন্ন নৃগোষ্ঠীর সাংস্কৃতি কাছে থেকে দেখার সুযোগ রয়েছে।

ওশেনিয়া মহাদেশে মোট ৪ কোটি ২০ লক্ষ লোকের বসবাস।